Description
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Description
Créée dans les années 1960 par le Professeur Alfonso Caycedo, Neuropsychiatre, cette discipline de relaxation a pour objectif de développer la conscience de façon à harmoniser le corps et l’esprit. Grâce à la libération du parasitage mental, elle permet d’aborder les situations du quotidien les plus difficiles avec objectivité et sérénité.
Pourquoi proposer la Sophrologie aux personnes malades ?
La Sophrologie, grâce à des exercices de visualisation puissants permet, en plus du traitement médical prescrit, non seulement de se calmer dans les moments de stress mais aussi de positiver le traitement, de travailler « l’acceptation ». Des images positives de guérison permettent alors de réaliser que notre corps possède aussi des ressources pour faire face à la maladie.
Quels sont les bénéfices ?
Une baisse des tensions musculaires et nerveuses, une meilleure gestion des émotions mais également une meilleure acceptation des traitements. L’acquisition de ces techniques permet de continuer les séances en autonomie à domicile ou ailleurs.
Carte valable 6 mois.
Ne remplace aucun traitement médical, mais accompagne dans une quête de mieux-être.
Certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie ou la totalité des séances.
Avec Caroline Scampone Thérapeute,
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